Décider de passer aux protections hygiéniques lavables est un geste bon pour l’environnement comme pour soi-même. Cela permet non seulement de réduire son empreinte carbone en diminuant sa quantité de déchets mais également d’éviter de s’exposer à certaines substances indésirables. … Lire la suite
Lorsqu’on achète une coupe menstruelle, il arrive que l’on se rende compte à l’usage qu’elle provoque de petites gênes. Heureusement, il est possible de modifier facilement sa cup pour la rendre plus confortable et l’adapter à sa morphologie. Raccourcir la … Lire la suite
Si pour certaines femmes avoir des rapports sexuels pendant leurs règles est impensable, d’autres apprécient de pouvoir aussi faire l’amour durant cette période, voire en ont particulièrement envie. Sur ce point, nous sommes toutes différentes et avons nos préférences. Même … Lire la suite
Les adeptes de la cup vantent la qualité et l’innocuité de cette protection hygiénique dont la composition 100% silicone médical inspire confiance. Pourtant, certaines marques comme Louloucup et Luneale insistent sur le fait que leurs cups soient en silicone médical … Lire la suite
Le sport pendant les règles n’est pas déconseillé, il peut même avoir une action calmante sur les crampes abdominales et douleurs lombaires. Mais quelle protection périodique privilégier pour continuer sa pratique sportive sereinement ? La cup est sans aucun doute … Lire la suite
Sur internet, les éloges à propos de la coupe menstruelle ne manquent pas. Même si les avantages qu’on lui prête sont bien réels, il est important d’avoir aussi conscience des inconvénients liés à l’utilisation de la cup avant de se … Lire la suite
Profiter de la piscine durant les vacances ou pratiquer un sport aquatique toute l’année ne devraient pas être synonymes d’inquiétude à cause de vos règles. Grâce à la coupe menstruelle qui, contrairement au tampon n’est pas absorbante, vous pouvez vous … Lire la suite
Vous avez des fuites avec votre coupe menstruelle ? Ne vous découragez pas. Cela peut arriver, surtout les premières fois où l’on utilise une cup. Voici les raisons les plus probables pour lesquelles votre cup fuit et surtout, des solutions … Lire la suite
Vous avez décidé de passer à la coupe menstruelle pour révolutionner vos règles mais vous commencez à déchanter parce que vous ne parvenez pas à l’insérer ? Pas d’inquiétude, avec un peu d’entraînement et les quelques astuces ci-dessous, vous rejoindrez … Lire la suite
La coupe menstruelle, c’est sale Faux. Peut-on en finir une bonne fois pour toutes avec l’idée que les règles sont sales ? Votre flux menstruel est parfaitement naturel, vous n’allez pas vous salir en le touchant, et encore moins en … Lire la suite