Le sport pendant les règles n’est pas déconseillé, il peut même avoir une action calmante sur les crampes abdominales et douleurs lombaires. Mais quelle protection périodique privilégier pour continuer sa pratique sportive sereinement ? La cup est sans aucun doute … Lire la suite
Sur internet, les éloges à propos de la coupe menstruelle ne manquent pas. Même si les avantages qu’on lui prête sont bien réels, il est important d’avoir aussi conscience des inconvénients liés à l’utilisation de la cup avant de se … Lire la suite
Profiter de la piscine durant les vacances ou pratiquer un sport aquatique toute l’année ne devraient pas être synonymes d’inquiétude à cause de vos règles. Grâce à la coupe menstruelle qui, contrairement au tampon n’est pas absorbante, vous pouvez vous … Lire la suite
Vous avez des fuites avec votre coupe menstruelle ? Ne vous découragez pas. Cela peut arriver, surtout les premières fois où l’on utilise une cup. Voici les raisons les plus probables pour lesquelles votre cup fuit et surtout, des solutions … Lire la suite
Vous avez décidé de passer à la coupe menstruelle pour révolutionner vos règles mais vous commencez à déchanter parce que vous ne parvenez pas à l’insérer ? Pas d’inquiétude, avec un peu d’entraînement et les quelques astuces ci-dessous, vous rejoindrez … Lire la suite
La coupe menstruelle, c’est sale Faux. Peut-on en finir une bonne fois pour toutes avec l’idée que les règles sont sales ? Votre flux menstruel est parfaitement naturel, vous n’allez pas vous salir en le touchant, et encore moins en … Lire la suite
Alors que le Syndrome du Choc Toxique (SCT) encore trop méconnu du grand public fait de plus en plus parler de lui dans les médias, l’inquiétude quant à l’utilisation des protections hygiéniques internes se fait ressentir. On parlait jusqu’à présent … Lire la suite
Virginité, hymen et cup Idées reçues sur l’hymen Contrairement à ce que l’on peut imaginer, l’hymen est une fine membrane qui ne couvre que partiellement l’entrée du vagin. Sinon, comment les règles s’écouleraient-elles en dehors du vagin à la puberté … Lire la suite
La cup change la vie de beaucoup de femmes pendant leurs règles, tant elle est simple à utiliser et efficace. Aussi, l’un des points forts de la coupe menstruelle est de donner la possibilité de la garder en place jusqu’à … Lire la suite
Les dangers de l’utilisation des tampons et serviettes hygiéniques sont de plus en plus connus et reconnus. Parmi ces dangers : le Syndrome du Choc Toxique. La coupe menstruelle est-elle une bonne alternative ? Est-ce vraiment sans danger ? Dans … Lire la suite