Vous avez des fuites avec votre coupe menstruelle ? Ne vous découragez pas. Cela peut arriver, surtout les premières fois où l’on utilise une cup. Voici les raisons les plus probables pour lesquelles votre cup fuit et surtout, des solutions concrètes pour y remédier.
Les raisons qui expliquent les fuites avec la cup :
↓ La taille de coupe menstruelle n’est pas adaptée
↓ La cup est rapidement pleine et déborde
↓ La coupe menstruelle mal dépliée fuit
↓ La coupe menstruelle est placée trop haut
La taille de coupe menstruelle n’est pas adaptée
Il arrive fréquemment que la taille de cup choisie ne soit pas adaptée. En effet, nombreuses sont les marques qui indiquent que l’abondance du flux menstruel est le critère premier à prendre en compte dans le choix d’une taille de cup. En réalité, le critère principal qui doit orienter votre choix de taille est la tonicité des muscles qui maintiennent la paroi vaginale et si vous avez ou non déjà accouché par voie basse.
La cup est trop grande
Si vous choisissez une grande taille de cup parce que vous avez un flux abondant alors que votre anatomie intime est étroite, tonique et que vous n’avez pas eu d’accouchement par voie basse, vous risquez d’être déçue. Non seulement l’insertion et le retrait de la cup seront très désagréables, mais surtout, la coupe menstruelle n’aura pas la place de bien se déployer et de le rester. La cup ne pourra alors pas se coller tout contre les parois vaginales et être étanche. Le flux menstruel pourra passer sur le côté : c’est la fuite assurée !
La cup est trop petite
Si votre coupe menstruelle glisse beaucoup, tourne facilement sur elle-même, descend toute seule, se met de biais, etc. Alors c’est certainement qu’elle est trop petite pour votre vagin, dont le périnée est probablement affaibli. Dans ce cas, le sang pourra facilement passer sur les côtés et provoquer des fuites.
La cup est rapidement pleine et déborde
Si votre flux est abondant voire très abondant, il se peut que la coupe menstruelle se remplisse vite et finisse par déborder. Pour que la cup reste efficace et étanche, le niveau du liquide ne doit pas avoir atteint les petits trous d’air situés en haut. Dans le cas contraire, un peu de sang risque de s’échapper de la cup dès que les parois vaginales appuieront sur celle-ci.
La coupe menstruelle mal dépliée fuit
Une fois insérée, la coupe menstruelle doit pouvoir reprendre sa forme ronde pour être étanche contre les parois vaginales. Il arrive parfois qu’elle ne s’ouvre pas complètement. La cup va alors laisser passer du flux menstruel à l’endroit où elle est restée un peu pliée, provoquant une fuite. Vous pouvez vérifier que votre coupe menstruelle se soit bien déployée en passant un doigt tout autour de la bordure en haut de la cup.
Si la coupe menstruelle ne s’est pas bien ouverte, alors faites-la tourner sur elle-même en la tenant par la base entre vos doigts. Vous pouvez également faire entrer un peu d’air à l’intérieur pour qu’elle puisse mieux se bomber. Pour ce faire, appuyez avec un doigt sur la bordure de la coupe menstruelle afin de créer un petit espace entre la paroi vaginale et la cup comme ci-dessous.
La coupe menstruelle est placée trop haut
Le flux menstruel s’écoule par le col de l’utérus, situé presque dans le fond du vagin. Tant que la coupe menstruelle n’est pas insérée plus loin que le col de l’utérus, elle peut recueillir le sang qui s’écoule. Mais si la coupe menstruelle est positionné tout au fond du vagin, après le col de l’utérus, alors elle ne pas plus recueillir le flux… et c’est la fuite.
Cup placée avant le col de l’utérus
Fuites avec la cup placée trop haut
Les trous de la cup se bouchent facilement
De petits trous d’air sont présents en haut des coupes menstruelles. Leur taille et leur nombre dépend du modèle de cup choisi. Le rôle de ces trous est d’équilibrer la pression entre l’intérieur et l’extérieur de la cup. Lorsque le liquide tombe dans la cup, il prend la place de l’air qui s’y trouvait. Cet air est alors chassé au fur et à mesure par les petits trous situés en haut de la cup.
Il arrive que la consistance du flux menstruel soit épaisse et bouche facilement ces petits trous. Si l’air ne parvient alors plus à bien être chassé, la cup « sous pression » va donc facilement déborder et provoquer des fuites.
Fuites dues au sang resté sur les parois vaginales
De petites fuites peuvent en réalité provenir des restes de flux menstruel demeurant sur les parois vaginales sous la cup insérée. Le peu de flux restant au bas des parois finit par s’échapper et tâcher vos sous-vêtements. Dans ce cas précis, la fuite n’est pas due à la cup à proprement parlé.
Cet article fournit des informations sur les protections hygiéniques. Si vous avez des inquiétudes concernant votre santé, consultez un gynécologue.