Durée de vie d’une culotte menstruelle

En général, il faut au moins 3 culottes menstruelles à utiliser en alternance pour tenir un cycle. A plus de 30€ la culotte de règles (lorsque ce n’est pas du dropshipping), l’investissement de départ est assez conséquent ! Il est tout à fait normal de vouloir s’assurer que l’utilisation de culottes menstruelles est rentable à long terme. Intéressons-nous donc à la durée de vie des culottes de règles. Combien d’années peut-on profiter d’une culotte menstruelle lorsqu’on l’utilise à chaque cycle ?

La durée de vie moyenne d’une culotte de règles

Si elle est utilisée à chaque cycle et donc lavée en machine au moins une fois par mois, on estime la durée de vie d’une culotte menstruelle entre 3 et 7 ans environ. C’est en somme la durée de vie moyenne d’un sous-vêtement classique. Si la culotte menstruelle est lavée plusieurs fois au cours d’un cycle, sa durée de vie sera logiquement plus proche de 3 années que de 7. 

Bien sûr, toutes les culottes menstruelles ne se valent pas niveau qualité. Il paraît évident que les culottes de règles fabriquées en France comme celles d’Elia Lingerie durent plus longtemps que celles fabriquées en Chine ! La durée de vie d’une culotte va ainsi varier en fonction :

  • des propriétés du tissu en microfibre absorbant ;
  • de la qualité du textile imperméable anti-fuite ;
  • de la tenue des coutures et de leur élasticité ;
  • de la solidité des détails ornementaux (dentelle, plumetis, liseré, etc.).

culotte menstruelle de qualité et durable

Un autre facteur impacte directement la longévité des sous-vêtements de règles : l’entretien. Prendre soin de ses culottes, shortys et tangas menstruels évite leur usure prématurée. Lorsque les culottes menstruelles ne sont plus suffisamment absorbantes, que les coutures sont lâches ou encore que le textile imperméable est percé, elles arrivent en fin de vie. Il est alors temps de les remplacer.

Astuces pour prolonger la durée de vie de ses culottes menstruelles

Bien entretenir ses sous-vêtements menstruels c’est s’assurer de pouvoir en profiter le plus longtemps possible. Cela passe notamment par le choix de la température de lavage en machine. D’après mon expérience, 40°C est la température idéale pour laver ses culottes menstruelles, éliminer odeurs et bactéries. Au-dessus de cette température, les fibres des tissus qui composent la culotte risquent de s’abîmer trop rapidement.

Certaines lessives et autres produits destinés au lavage en machine peuvent encrasser les fibres absorbantes et donc diminuer l’efficacité des sous-vêtements de règles. C’est le cas des lessives liquides contenant de la glycérine, des assouplissants ainsi que des adoucissants. Préférez utiliser une lessive en poudre ou une lessive spéciale culottes menstruelles.

lessive en poudre pour les culottes menstruelles

Une dernière astuce consiste à placer tout simplement les culottes menstruelles dans un ou plusieurs filets de lavage afin d’éviter les accrocs avec le reste du linge au cours du cycle en machine. Il serait dommage de déchirer la jolie dentelle qui orne vos culottes menstruelles à cause d’une simple fermeture éclair ou d’une agrafe de soutien-gorge :).

Durée de vie des culottes de règles : fait-on de réelles économies ?

Il ne vous aura pas échappé que les protections hygiéniques jetables sont très peu chères à l’unité. Quant aux culottes menstruelles, celles-ci sont réutilisables mais coûtent une trentaine d’euros pièce. Alors, avec des culottes menstruelles dont la durée de vie moyenne est de 5 ans, fait-on véritablement des économies sur le long terme ? Voici un calcul simple qui, rapporté à l’échelle de 15 années de cycles menstruels, nous donne la réponse.

Voici comment est réparti mon flux menstruel pendant mes règles :

  • Jour 1 : flux moyen +
  • Jour 2 : flux abondant
  • Jour 3 : flux moyen
  • Jour 4 : flux menstruel léger

Avec l’utilisation de serviettes hygiéniques et tampons jetables, mes règles me coûtent 2,70€ euros par mois, soit environ 485€ pour 15 ans, sans compter le remplacement de sous-vêtements tâchés… Les culottes menstruelles ont quant à elles une durée de vie d’environ 5 ans. L’utilisation de 5 culottes menstruelles à chaque cycle pendant 15 ans me coûtera 440€. Si l’économie totale de 45€ n’est pas substantielle, en revanche la quantité de déchets polluants produit en moins l’est ! Celle à qui profite le plus les culottes menstruelles est certainement notre planète.

tampons hygiéniques moins durables


Cet article fournit des informations sur les protections hygiéniques. Si vous avez des inquiétudes concernant votre santé, consultez un gynécologue.

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2 commentaires

  1. Bonjour, j’ai acheté des culottes modibodi il y a un tout petit plus d’un an. Je trouve, malgré leur mission principale toujours remplie, qu’elles dégagent une odeur désagréable… après chaque utilisation je les fais trempées avec quelques gouttes d’arbre à thé, ensuite je les passe en machine à 40 degré mais rien n’y fait, les odeurs restent… Auriez-vous un conseil pour éviter cela ? Merci d’avance

    • Bonjour !
      Avez-vous essayé d’ajouter une tasse de vinaigre blanc dans l’eau de trempage ? Je trouve cela assez efficace pour neutraliser les odeurs.
      Aussi, j’ai remarqué que les modèles avec une protection épaisse mettaient parfois beaucoup plus de temps à sécher complètement. Veillez à faire sécher vos Modibodi à l’air libre le plus longtemps possible avant de les ranger, quitte à les rapprocher franchement du radiateur. Elles doivent être bien sèches.